エステ気分２
私は結構血圧が低いタイプなので、朝はなかなか起きられません。昨日サプリメントを飲むのを忘れてしまったんですよね、もしかしたらそれが原因でガタガタなのかもしれないです。
お酒が残ってるかもって思った日はフルーツを食べておきます。そうでないときは普通に白米に卵焼きと納豆のような純和風な朝食です。
出勤する前にちょっとブレイクタイムです。この時間のコーヒータイムが何よりも幸せな時間かもしれないです。新聞読むのもこの時間です。
混雑しているのは当然だけど、夏とかは特に耐えがたいものです。自転車通勤ってものをしてみようかなとも考えているんですよね。やるならちゃんとした自転車を買わないといけませんけど。
私の仕事は歯科助手です。病院勤めは羨ましがられます。私が勤める歯科医院はみんな仲良くて、いつも笑いの絶えない院内です。小さな医院ですがみんな仲良しって重要ですよね。
ランチは職場の仲間と外に食べに行きます。よく行くのはファミレスですね。大勢でランチをとるので、ファミレスばかりです。たまには違うお店に行きたいところです。
今日は仕事を終えたら友だちとショッピングに行きました。仕事帰りのお買い物って好きな時間です。駅近のお店しかいかないですが、ウィンドウショッピングでもすぐ帰れるので後悔が少なくて良いんですよね。
帰宅してまずはお風呂です。ゆっくり1時間くらいはトータルで湯船につかっていますね。毎月読んでいる雑誌が発売になると、必然的にお風呂の時間も長くなります。
仕事後に飲みや食事に行くときは特別ですが、自宅で夕飯ととることはまずありません。夜は食べないダイエットですね。だからキッチンはピカピカですよ。
美容ケアの時間です。スキンケアのためにマスクパックやヘアケアをします。スキンケア系には惜しみなく良いものを使うようにしています。アンチエイジングです。
ベッドに入る前には大好きな通販タイムです。最近スマフォを買ったんですが、PCと二刀流で通販サイトを見ています。買いすぎないように注意です。
今日も一日終わります。ベッドに入るとア〜と声が出そうになるくらい落ち着きますね。目覚めればまた仕事が始まるというのに。
私の一日はこんな感じです。普通の一日です。自分の一日の過ごし方を赤裸々に書くってちょっと恥ずかしいですね。